Stress ja labipõlemine

  • Nõustamine on lahendusele suunatud ja lühiajaline, selgelt sõnastatud eesmärkide ning tehnikatega, mille iseseisvat kasutamist õpetame ka nõustatavale.
  • Keskendume eelkõige probleeme säilitavatele teguritele ning püüame muuta igapäevaeluga toimetulekut takistavat mõtteviisi ja käitumist.
  • Leiame oma klientidele aja esimeseks nõustamiseks viie päeva jooksul.